Blog Té de Tina

🌙 Plantas para dormir mejor: hierbas calmantes para tus rituales nocturnos

🌙 Plantas para dormir mejor: hierbas calmantes ...

¿Te cuesta dormir bien? El estrés, las pantallas y el ritmo acelerado muchas veces nos alejan del descanso profundo que tanto necesitamos. En este artículo te comparto cómo crear un...

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¿Te cuesta dormir bien? El estrés, las pantallas y el ritmo acelerado muchas veces nos alejan del descanso profundo que tanto necesitamos. En este artículo te comparto cómo crear un...

Cuando el agua calma más que el silencio 💛

Cuando el agua calma más que el silencio 💛

Hubo un tiempo en que me sentía completamente vacía. Estaba tan cansada, tan estresada, que el solo hecho de despertar ya me parecía una batalla. Mi cuerpo estaba presente, pero...

Cuando el agua calma más que el silencio 💛

Hubo un tiempo en que me sentía completamente vacía. Estaba tan cansada, tan estresada, que el solo hecho de despertar ya me parecía una batalla. Mi cuerpo estaba presente, pero...